"Sana tu Historia" Transforma tus heridas en sabiduría
Sana tu historia
Imagina un hogar donde las palabras se tejen con amor, donde los conflictos se abordan con comprensión y donde cada miembro de la familia se siente valorado y respetado.
Con nuestro programa, aprenderás herramientas prácticas y poderosas para cultivar una conexión más profunda contigo, tus hijos y tu familia
Este curso es para tí si...
Te abrumas constantemente por la sensación de culpa
Siente culpa, por no comprender las necesidades emocionales y comportamentales de tus hijos
Tienes miedo a repetir patrones negativos:
Existe el temor constante de repetir patrones de crianza negativos experimentados en la infancia
A menudo te sientes inseguro
Generalmente, cuestionas tus habilidades como padre/madre
Te sientes aislado/a socialmente y poco comprendido
Cuando percibes que tus métodos de crianza difieren de otros padres o experimentas críticas y juicios por parte de tu entorno social
Sientes Desconexión.
Los padres pueden sentirse desconectados de sus propios hijos y de sí mismos si no están en sintonía con sus propias necesidades y emociones A menudo te encuentras en conflicto interno, luchando con tus propios valores y creencias
Enfrentas desafíos en la comunicación
Sientes confusión en límites claros, que conducen a una desconexión en la relación familiar
Sientes que la falta de resultados positivos en la crianza te agota emocionalmente
Te encuentras sumido/a en sentimientos de desesperanza, tristeza y desilusión que te pesan enormemente
A pesar de todos tus esfuerzos, no ves mejoras en el comportamiento o bienestar emocional
Te invade una profunda preocupación por su futuro, autoestima y bienestar que te consume por dentro
Autoexigencia:
La autoexigencia puede llevar a los padres a establecer estándares demasiado altos para sí mismos en la crianza, lo que puede generar estrés y agotamiento emocional.
Desbalance entre la crianza y el autocuidado:
Puede haber un desbalance entre la dedicación a la crianza y la atención a las propias necesidades de autocuidado, lo que puede afectar negativamente la salud física y emocional de los padres.
Sentimientos de soledad:
A veces, los padres pueden sentirse solos en su búsqueda de una crianza basada en el autoconocimiento, especialmente si carecen de un sistema de apoyo sólido o de recursos adecuados para guiarlos en su camino.
Conforme tu compromiso y práctica de lo aprendido, el programa promueve:
Sanar heridas emocionales pasadas:
Aprender a reconocer, enfrentar y sanar las heridas emocionales pasadas que podrían estar afectando tu capacidad para criar de manera consciente y amorosa.
Desarrollar autoconciencia
Adquirir herramientas para desarrollar una mayor autoconciencia sobre sus propias emociones, pensamientos y patrones de comportamiento, lo que le permitirá responder de manera más consciente y empática a las necesidades de sus hijos
Cultivar la compasión hacia uno mismo:
Aprender a cultivar la compasión hacia tí mismo, reconociendo que todos somos humanos y cometemos errores, y desarrollando la capacidad de perdonarte para poder ser un modelo de auto aceptación para tus hijos.
Transformar patrones parentales negativos:
Identificar y transformar patrones parentales negativos heredados o aprendidos, para poder criar desde un lugar de amor, respeto y conexión genuina con tus hijos.
Mejorar la comunicación interpersonal:
Desarrollar habilidades de comunicación interpersonal efectivas, tanto con los hijos como con otros miembros de la familia, promoviendo una comunicación abierta, honesta y respetuosa en el hogar.
Establecer límites saludables:
Aprender a establecer límites saludables y consistentes con amor y firmeza, promoviendo el respeto mutuo y la seguridad emocional en la familia.
Practicar el autocuidado:
Reconocer la importancia del autocuidado y aprender a integrar prácticas de autocuidado en la vida diaria, para mantener un equilibrio físico, mental y emocional mientras se enfrentan las demandas de la crianza.
Crear un ambiente familiar de amor y aceptación:
Desarrollar la capacidad de crear un ambiente familiar basado en el amor, la aceptación y la comprensión mutua, donde todos los miembros de la familia se sientan valorados, seguros y amados.
Fortalecer el vínculo con los hijos:
Aprender estrategias para fortalecer el vínculo emocional con los hijos, fomentando una relación de confianza, conexión y apoyo mutuo.
Crecer como padre/madre consciente:
Experimentar un crecimiento personal significativo como padre/madre consciente, reconociendo que el proceso de crianza es también un viaje de autodescubrimiento y transformación personal
Desarrollo del Programa
Clase 1: Descubriendo Nuestras Raíces Familiares
¡Comenzamos nuestro viaje explorando las raíces de nuestra crianza! En esta emocionante primera clase, nos sumergiremos en el pasado para identificar los patrones de crianza transmitidos a través de generaciones. Descubriremos cómo nuestras experiencias familiares moldean nuestras creencias y prácticas actuales, sentando las bases para un viaje de transformación y crecimiento.
Clase 2: Abriendo Nuevas Perspectivas
¡Es hora de desafiar nuestras percepciones y abrirnos a nuevas posibilidades! En esta clase, nos aventuraremos en el terreno de la reflexión profunda, cuestionando las creencias arraigadas y explorando cómo nuestras percepciones influyen en nuestra crianza. Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y expansión de la mente que te llevara a desarrollar una crianza consciente.
Clase 3: Reconectando con Nosotros Mismos y con Nuestros Hijos
Aprender a cultivar la compasión hacia tí mismo, reconociendo que todos somos humanos y cometemos errores, y desarrollando la capacidad de perdonarte para poder ser un modelo de auto aceptación para tus hijos.
Clase 4: Explorando las Emociones como Guías de Crianza
En esta clase, aprenderemos a ver las emociones como valiosas guías en nuestro viaje de crianza. Descubriremos cómo interpretar la información que nos ofrecen y cómo utilizarlas para nutrir y fortalecer las relaciones familiares.
Clase 5: Las Relaciones como Espejos de Nuestro Desarrollo
¡Vamos a explorar el fascinante mundo de las relaciones y el ego! En esta clase, profundizaremos en cómo nuestras relaciones familiares reflejan nuestro propio desarrollo personal. Descubriremos cómo el ego puede influir en las interacciones con nuestros hijos y aprenderemos a cultivar relaciones basadas en el amor, la aceptación y el crecimiento mutuo.
Clase 6: Sanando Nuestras Heridas Internas
¡Es hora de iniciar el proceso de sanación! En esta poderosa clase, identificaremos y exploraremos nuestras heridas emocionales más profundas, comenzando el proceso de sanación y transformación personal. Descubriremos cómo nuestras heridas pasadas pueden afectar nuestra crianza y aprenderemos a liberar el dolor, para crear un espacio de amor y compasión en nuestra familia.
Clase 7: Abrazando los Límites como Catalizadores del Crecimiento
¡Prepárate para abrazar los límites como potenciadores del desarrollo! En esta clase final, exploraremos el papel fundamental de los límites en la crianza consciente. Descubriremos cómo establecer límites saludables promueve la autonomía, la seguridad y el bienestar emocional de nuestros hijos, creando un ambiente familiar de respeto mutuo y crecimiento continuo.
Formato del Curso
Preguntas Frecuentes
¿Cómo puede este programa ayudarme a mejorar mi relación con mis hijos?
Este programa te proporcionará herramientas y prácticas para profundizar en tu autoconocimiento y sanación interna, lo que naturalmente se reflejará en tus relaciones con tus hijos. A medida que te embarques en este viaje de autodescubrimiento y evolución personal, desarrollarás una mayor comprensión, empatía y conexión con tus hijos, fortaleciendo así tu relación con ellos de manera significativa.
¿Qué tipo de enfoque utiliza este programa para la crianza consciente?
El enfoque de este programa se centra en el autoconocimiento, la sanación interna y el desarrollo de la consciencia en la crianza. A través de prácticas de atención plena, reflexión profunda y reconocimiento de las propias heridas emocionales, aprenderás a criar desde un lugar de autenticidad, comprensión y amor incondicional hacia ti mismo y hacia tus hijos.
¿Qué resultados puedo esperar obtener al participar en este programa?
Al participar en este programa, puedes esperar experimentar una transformación profunda en tu relación contigo mismo, con tus hijos y con tu familia en general. A medida que te sumerjas en el proceso de autoconocimiento y sanación interna, notarás mejoras en tu capacidad para manejar las situaciones difíciles con calma y compasión, así como una mayor armonía y conexión en tus relaciones familiares.
¿El programa aborda específicamente las heridas emocionales de la infancia de los padres?
No específicamente. Este programa percibe la importancia de identificar y sanar las heridas emocionales de la infancia de los padres como parte fundamental del proceso de crianza consciente, por lo cual incluye una clase introductoria al reconocimiento de las heridas.
Sin embargo es a través de ejercicios de introspección, prácticas terapéuticas, acompañamiento de profesional, alineados a tu filosofía, lo que guiará el camino para reconocer y sanar estas heridas, permitiéndote liberar el pasado y criar desde un lugar de plenitud y autenticidad.
¿Qué tipo de apoyo y recursos se proporcionan durante el programa?
Durante el programa recibirás ejercicios prácticos. Además, estaré disponible para responder tus preguntas y brindarte orientación en cada paso de tu viaje de transformación.
¿Cuál es la duración del programa y cómo se estructuran las sesiones?
El programa está diseñado para adaptarse a tu ritmo y necesidades individuales, por lo que la duración puede variar.
En total son 7,5 horas aproximadamente de contenido en clases que puedes distribuir su revisión. Tienes 3 meses continuos del permiso de acceso a las clases. Además cuentas con espacios de reunión grupal para hacer tus preguntas, en 3 días diferentes, cuyas fechas se informará previamente.
Las sesiones pregrabadas, abordan contenido de crianza consciente y sanación interna, cuyos temas abordan el rol de los padres, las perspectivas, la individualidad, las emociones, las relaciones, el ego, las heridas, los límites.
¿Hay testimonios o experiencias de otros padres que hayan participado en el programa?
Sí, encontrarás testimonios y experiencias de otros padres que han participado en el programa en el aparte: Que dicen nuestros estudiantes
¿Qué nivel de compromiso se requiere de mi parte para obtener beneficios reales del programa?
Se requiere un compromiso genuino contigo mismo y con el proceso de transformación personal. Esto implica dedicar tiempo y energía a las prácticas y ejercicios proporcionados, así como estar abierto a explorar áreas de tu vida que pueden ser desafiantes o incómodas. Tu disposición para crecer y evolucionar será fundamental para obtener beneficios reales del programa.
¿El programa ofrece herramientas prácticas que puedo aplicar en mi vida diaria como padre/madre?
Sí, el programa está diseñado para proporcionarte herramientas prácticas y aplicables que puedas integrar fácilmente en tu vida diaria como padre/madre.
¿Cómo puedo saber si este programa es adecuado para mí y mi familia?
Este programa es adecuado para ti si estás comprometido con tu crecimiento personal, deseas mejorar tu relación con tus hijos y estás dispuesto a explorar nuevas formas de crianza basadas en el autoconocimiento y la sanación interna. Si estás abierto a aprender, crecer y transformarte como padre/madre, este programa te brindará las herramientas y el apoyo necesario para alcanzar tus objetivos de crianza consciente y desarrollo personal.
Qué dicen nuestros estudiantes?
Únete a nosotros en este emocionante viaje de autoexploración, crecimiento personal y crianza consciente!
Juntos, crearemos hogares llenos de amor, comprensión y conexión genuina
Necesitas ayuda?
Si tienes alguna duda, por favor escribenos a info@serparacrecer.com